Golf

Podrobný popis

■ Predohra: Ani zďaleka nejde o pokazenú príjemnú prechádzku. Existuje mnoho dôvodov, prečo si obľúbiť golf
■ Čo je vo vaku: Stručná príručka celej golfovej výbavy, ktorú potrebujete na dokonalé absolvovanie ihriska
■ Pravidlá golfu: Kniha pravidiel golfu je poriadne hrubá, to vás však nesmie odradiť. Stačí dodržiavať 10 hlavných pravidiel nielen pre začiatočníkov
■ Späť k základom: Prvým krokom na ceste golfistu je zvládnutie základov. Ukážeme vám správny smer
■ Správny grip: Spôsob, akým držíte golfovú palicu, má veľký vplyv na váš švih a úder do loptičky. Ukážeme vám 2 hlavné spôsoby držania palice
■ Dokonalý postoj: Dobrý postoj a pozícia sú základom, na ktorom je postavený váš švih
■ Založenie palice za loptičku: Podstatou golfu je dôslednosť, a na to treba myslieť aj pri zakladaní palice za loptičku
■ Čelo palice: Správne ovládanie čela palice je predpokladom na to, aby váš úder smeroval do stredu greenu
■ Zarovnanie: Skôr ako príde na rad švih, treba sa sústrediť na pozíciu a zarovnanie
■ Rozmach: Ukážeme vám správnu techniku počiatočného bodu vášho švihu
■ Z vrcholu rozmachu nadol: Fáza švihu z vrcholu rozmachu nadol k loptičke sa dá veľmi ľahko pokaziť, ak začiatočníci zrýchlia a snažia sa odpáliť loptičku do nedohľadna. Ukážeme vám, ako to robiť správne
■ Pravá a ľavá rotácia: Úderom s ľavou a pravou rotáciou, ako aj odpalom priamo doprava či doľava sa budete chcieť určite vyhnúť. Ide o veľmi nepredvídateľné golfové údery, ktoré sa prakticky nedajú ovládať
■ Bežné chyby: Ukážeme vám 4 chyby, ktoré robí takmer každý začínajúci golfista, a naučíme vás, ako sa im vyhýbať
■ Palice: Predstavíme vám jednotlivé palice a pomôžeme vám vybrať si tu správnu
■ Hra v prekážkach: Z úderov v prekážkach okolo greenu majú všetci začiatočníci obavy. Majú strach, že loptičku nikdy nedostanú von. Vďaka týmto jednoduchým tipom ju však dostanete nielen von, ale aj bližšie k jamke
■ Správanie na ihrisku: Dobrá technika na dosiahnutie nízkeho skóre nestačí. Vysvetlíme vám, ako môže dobré správanie na ihrisku zlepšiť vašu hru
■ Golfové oblasti: Vybrali sme pre vás 10 najlepších európskych golfových oblastí pre začiatočníkov
■ Kompaktná rýchlovka: S malým, ľahkým, rýchlym jednorýchlostným bicyklom sa ľahko dopravíte ku každému ihrisku
■ Drivery: Táto veľká palica slúži na ďaleké odpaly z kolíka. Dozviete sa, čo od nej môžete očakávať
■ Drevá na fairway: Drevá na fairway sú určené na údery do diaľky zo zeme. Keď si vyberiete správnu palicu, môžete získať lepšiu kontrolu z kolíka
■ Hybridy: Hybridy predstavujú ľahšiu alternatívu oproti dlhým železám a môžu vám pomôcť dosiahnuť väčšiu presnosť a vzdialenosť. Pozrieme sa na ne dôkladnejšie
■ Železá: Váš švih je jedinečný, a preto je pre váš golfový úspech dôležitý výber správnych želiez
■ Wedge: Bez ohľadu na to, či odpaľujete z prekážok, alebo hráte jemné údery v okolí greenu, palice wedge vám pomôžu znížiť skóre
■ Puttery: Túto palicu budete používať najčastejšie zo všetkých palíc vo vaku, takže výber putteru sa nevypláca podceniť
■ Loptičky: Zdanlivo skromná golfová loptička v sebe spája rôzne atribúty. Poradíme vám, čo potrebujete vedieť, aby ste si vybrali správne
■ Pomôcky: V golfe existuje pomôcka takmer na všetko! Pozrieme sa na výbavu, ktorá slúži na uľahčenie orientácie na ihrisku a zlepšenie vašej hry
■ Žargón: Nerozumiete tomu, čo golfisti hovoria? Vysvetlíme vám niektoré bežne používané termíny